“En meget grundig og informativ bog, som er skrevet i et let sprog og med en blanding af teori og historier fra det virkelige liv.”
- Mette Fersum, lektør
Du kan slippe din angst, hvis du er motiveret og ikke længere vil lade angsten styre dit liv. Når du arbejder bevidst med at blive din angst kvit, vil du lære at håndtere og rumme den. Nu er det dig, der styrer og ikke angsten.
Din angst bliver behandlet ved at arbejde med kognitiv terapi. Du lærer at opdage dit negative tankemønster og får redskaber til, hvordan du erstatter dine negative tanker i en angstfyldt situation.
Som psykolog kan jeg hjælpe dig med behandling af angst, og styrke din mentale sundhed.
Der er mulighed for nem og gratis parkering.
Har du en sundhedsforsikring dækker de det fulde beløb af sessioner med mig som psykolog. Er du medlem af sygeforsikringen Danmark får du refusion. Se rabatter og prise ovenfor.
Afmelding eller flytning af tid skal ske senest dagen før aftalen inden klokken 9.00, ellers påregnes det fulde beløb. Forsikringen betaler ikke for sen aflysning, den overgår til klienten selv.
Parterapi hjælper til forståelsen af den anden.
Drømmer du om et parforhold uden for mange misforståelser?
Er du træt af at skændes med din partner om stort og småt?
Har der været utroskab?
En krise i et parforhold hænger ofte sammen med, at I er for dårlige til at kommunikere med hinanden.
Som psykolog med mange års erfaring, vil jeg hjælpe jer, med at skabe trivsel i jeres forhold.
Anbefalinger