Hos Psykologhuset Kroier tilbyder jeg professionel hjælp til depression behandling i Århus og støtte til din mentale sundhed. Depression er en psykisk tilstand der skal tages alvorligt, som påvirker mange mennesker på globalt plan. Tilstanden kan beskrives som vedvarende tristhed og håbløshed, der nemt kan forstyrre ens daglige liv.
Da min klinik er placeret i Hjortshøj, henvender jeg mig til de nærtliggende områder omkring Århus. Så om du har brug for depression behandling i Århus, Hjortshøj, Hornslet eller en nærtliggende by, hører jeg gerne fra dig.
Psykologhuset Kroier som din hjælp til depression behandling i Århus
Hos mig vil du blive mødt af en erfaren psykolog med stor ekspertise i faget, med mere end 22 års erfaring som praktiserende psykolog. Jeg er dedikeret til at hjælpe dig med at forstå og håndtere både dine følelser, tanker og adfærd. Jeg arbejder og behandler enkeltpersoner i alle aldre, og tilpasser sessionerne og selve behandlingen, til dit individuelle behov.
At have flere redskaber i værktøjskassen, er ifølge mine erfaringer, den bedste måde at arbejde med depression på. Jeg ved at hver person er unik, og derfor kræver behandlingen en individuel tilgang. Jeg vil arbejde tæt sammen med dig, for at identificere de underliggende årsager og komme videre derfra, sådan at dit liv igen kan blive fyldt med livskvalitet.
Hvad er tegn på depression?
Det er i første omgang vigtigt at være opmærksom på tegnene. Nogle af de mest almindelige tegn indebærer:
- Følelse af tristhed eller tomhed
- Mangel på interesse eller glæde i aktiviteter, der ellers normalt værdsættes
- Søvnforstyrrelser, enten for meget eller for lidt søvn
- Ændringer i appetitten og vægt
- Svækket energi og koncentration
- Tanker om skyld eller værdiløshed
- Tanker om selvskade eller død
Depression kan manifestere sig på mange forskellige måder, hos forskellige mennesker. Nogle kan opleve en konstant følelse af tristhed, mens andre kan udvise irritabilitet og rastløshed. Der kan også forekomme fysiske symptomer, såsom muskelsmerter, hovedpine eller maveproblemer, der ikke har nogen kendt medicinsk årsag.
Hvis du eller nogen du kender, viser tegn eller symptomer, vil jeg altid anbefale at søge professionelt hjælp til behandling af depression. Hos Psykologhuset Kroier tilbydes du en depression behandling i Århus med dig i fokus, for at du skal få det bedst muligt. Har du nogle spørgsmål eller er i tvivl om dine symptomer, hører jeg også meget gerne fra dig.
Min tilgang til din behandling af depression
Jeg tilbyder forskellige metoder til depression behandling, baseret på evidensbaserede tilgange. Her er der fx tale om kognitiv adfærdsterapi, samtaleterapi og stor fokus på mindfuldness-teknikker. Samtidig er det vigtigt for mig at du føler dig trygt og omgivet af et støttende miljø, hvor du som klient kan udforske dine følelser og tanker.
Samtidig har jeg utrolig stor fokus på at arbejde med konkrete redskaber til brugen af depression behandling. Det vil du både opleve i sessionerne hos mig, men også redskaber og værktøjer du vil kunne brug på daglig basis, efter du har forladt klinikken.
Alt ud fra hvilke symptomer du har, og hvordan din depression har udfoldet sig, benytter jeg mig af tilpassede værktøjer og metoder, så jeg kan skræddersy min behandling målrettet til din situation. En primær behandlingsmetode er fx metakognitiv terapi, som handler om måden at tænke om ting på.
Metakognitiv terapi er en evidensbaseret behandlingsmetode, der har vist sig særlig effektiv til behandling af angst og depression. Terapiformen fokuserer på at hjælpe patienter med at forstå og eventuelt ændre deres tankeprocesser, dvs. tankerne om tanker. Terapiformen adskiller sig fra traditionelle metoder, der fokuserer på primære tankemønstre og følelser. Kort sagt fokuseres der på hvordan du som klient, kan forholde dig til og håndtere dine tanker.
Hvordan kommer du ud af en depression?
At overvinde en depression kræver i de fleste tilfælde støtte, og ud fra hvor stor grad du er påvirket, kræves der professionel hjælp til depression behandling. Terapi kan hjælpe dig med at ændre negative tankemønstre, opbygge styrker og opnå et mere positivt livssyn.
Hvis du eller nogen du kender, udviser tegnene skal du ikke vente med at søge hjælp. Jeg er klar til at støtte dig på din rejse mod bedring og mental sundhed. Om du enten vil bestille et forløb, eller blot har spørgsmål eller er nysgerrig, kan jeg altid tage en uforpligtende samtale. Ring til mig på 20 88 09 38 eller skriv til mig på kontakt@psykologhusetkroier.dk, og så hører jeg gerne fra dig.
Er du klar til at ændre din tilværelse til det bedre?
Find mine kontaktoplysninger her og anvend den kontaktform der er bedst for dig.
Alle samtaler er dybt fortrolige og vi begynder med en indledende snak, for at afklare om kemien er i orden og du er tryg ved mig. Først derefter aftaler vi det videre forløb.
Tag Goldbergs depressionstest her
Priser
Almindelig samtaleforløb
50 min individuel samtale: DKK 1.100,00
Klippekort á 5 samtaler (spar DKK 750,00): DKK 4.750,00
For sen afmelding koster fuld takst og dækkes ikke af forsikringen.